Hyaluronsäure bei sensibler Haut – sinnvoll oder reizend?

Was ist Hyaluronsäure eigentlich?

Hyaluronsäure gilt als einer der beliebtesten Wirkstoffe in der Hautpflege. Sie spendet intensiv Feuchtigkeit, polstert die Haut auf und sorgt für ein frisches Hautbild. Doch viele Menschen mit sensibler Haut fragen sich: Ist Hyaluronsäure wirklich gut für empfindliche Haut – oder kann sie sogar reizen? Wir haben uns diesen Inhaltsstoff mal genauer angeschaut und alle relevanten Infos und Empfehlungen für empfindliche Haut hier kompakt für Dich gebündelt. 

Hyaluronsäure ist ein körpereigener Stoff, der große Mengen Wasser binden kann und in der Haut dafür sorgt, dass diese prall, geschmeidig und gut durchfeuchtet bleibt. Mit zunehmendem Alter nimmt der Anteil der natürlichen Hyaluronsäure in der Haut jedoch ab – Trockenheit und Elastizitätsverlust können die Folge sein.

Ist Hyaluronsäure für sensible Haut geeignet?

Die kurze Antwort lautet: Ja. Auch wenn das Wort Säure auf den ersten Blick irritierend wirkt, handelt es sich bei der Hyaluronsäure um einen körpereigenen Stoff und ist grundsätzlich also sehr gut für sensible Haut geeignet. Sie wirkt nicht reizend, ist nicht komedogen und unterstützt Deine Haut dabei, Feuchtigkeit zu speichern – ein entscheidender Faktor für eine stabile Hautbarriere.

Wichtig: Nicht jede Hyaluron-Formulierung ist automatisch sanft genug für Deine empfindliche Haut. Dies liegt aber häufig an den anderen in der Creme enthaltenen Inhaltsstoffe (Parfum, Konservierungsstoffe u.A.).  

Wann kann Hyaluron empfindliche Haut reizen?

Reizungen durch Produkte mit Hyaluronsäure entstehen oft nicht durch die Hyaluronsäure selbst, sondern durch:

• Alkohol oder Duftstoffe in der Formulierung

• Sehr hohe Konzentrationen ohne ausgleichende Inhaltsstoffe

• Anwendung auf komplett trockener Haut (Hyaluron bindet dann Feuchtigkeit aus der Haut)

Achte also am besten auf die Inhaltsstoffliste der Produkte, die Du verwenden möchtest und wähle für empfindliche Haut Produkte, die sanft formuliert wurden.

Worauf Du bei Hyaluron-Produkten achten solltest

Wenn Du eine empfindliche oder sogar zu Neurodermitis neigende Haut hast, achte unbedingt auf:

• Hypoallergene Formulierung

• Verständliche, gut aufgeschlüsselte Inhaltsstoffliste (Incis)

• Keine Duftstoffe oder Alkohol

• Zusätzlich hautberuhigende Wirkstoffe wie beispielsweise Squalan

• Milde Tagespflege statt hochkonzentrierter Seren

Fazit: Hyaluron & sensible Haut – eine gute Kombination?

Ja – wenn die Formulierung stimmt. Eine sanfte, hypoallergene Tagespflege mit Hyaluronsäure kann sensible Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgen, Spannungsgefühle lindern und die Hautbarriere stärken – ganz ohne Reizungen.