Eine gesunde Darmflora spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit – auch bei Kindern. Doch sind Probiotika für Kinder wirklich sinnvoll? Und wenn ja, ab wann? In diesem Artikel erfährst Du alles Wichtige zur Wirkung, Anwendung und Sicherheit von Probiotika bei Kindern.
Warum ist die Darmflora bei Kindern so wichtig?
Der Darm ist nicht nur für die Nährstoffaufnahme verantwortlich, sondern auch ein zentrales Organ des Immunsystems. Etwa 70–80 % aller Immunzellen befinden sich im Darm. Eine gesunde Darmflora unterstützt daher nicht nur die Verdauung und Nährstoffverwertung, sondern auch das Immunsystem, das allgemeine Wohlbefinden und sogar die Entwicklung des Gehirns.
Gerade bei Kindern ist die Darmflora noch im Aufbau und besonders sensibel gegenüber äußeren Einflüssen wie Antibiotika, Infekten oder Fehlernährung.
Sollte man Kindern Probiotika geben?
Ob Probiotika für Kinder sinnvoll sind, wird derzeit intensiv untersucht – erste Studien zeigen bereits mögliche positive Effekte:
- Studien zeigen, dass bestimmte probiotische Stämme die Entwicklung einer gesunden Darmflora unterstützen können
- Studien deuten außerdem darauf hin, dass die Einnahme von Probiotika den Einsatz von Cortison bei Neurodermitisschüben reduzieren kann, auch bei Kindern
- Weitere Vorteile von Probiotika sehen Expert:innen in der Durchfallprävention nach Antibiotikaeinnahme
Weitere Informationen zum Einsatz von Probiotika bei Kindern mit Neurodermitis findest Du im Blogbeitrag Probiotika bei Neurodermitis.
Ab welchem Alter können Kinder Probiotika einnehmen?
Es gibt eine Vielzahl altersgerechter Probiotika – bereits für Säuglinge stehen spezielle Präparate zur Verfügung. Wichtig ist jedoch, vor der Einnahme immer die Packungsbeilage und Produktinformationen zu beachten. Da die aktuellen medizinischen Leitlinien von einer vorbeugenden Probiotika-Gabe bei Säuglingen ausdrücklich abraten, sollte man den Einsatz bei Babys gut abwägen und vorab immer mit dem Kinderarzt oder der Kinderärztin besprechen.
Welche Probiotika sind für Kinder geeignet?
Unser probiotisches Nahrungsergänzungsmittel wurde speziell für die Bedürfnisse von Kindern entwickelt. Sie enthalten sorgfältig ausgewählte, kindgerechte Bakterienstämme wie Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium longum und Co., die besonders gut verträglich sind und das natürliche Gleichgewicht im Darm unterstützen können. Durch diese sorgsame Zusammenstellung und den bewussten Verzicht von Zusatzstoffen, Zuckerstoffen ist sie sogar ab 0 Jahren geeignet und kann bei gestillten Kindern sogar gut über die Muttermilch aufgenommen werden. Für eine sichere Anwendung sollten Eltern die Dosierungsempfehlung beachten und im Zweifel Rücksprache mit dem Kinderarzt oder der Kinderärztin halten. Für Kinder unter 2 Jahren empfehlen wir unser med darmbasis Pulver oder die Kapsel vor der Einnahme zu entfernen. Bei Kindern die gestillt werden, empfehlen wir die Aufnahme über die Muttermilch, bei der Gabe von Pre-Nahrung kann unser med darmbasis Pulver bedenkenlos in die Flüssigkeit eingerührt werden.
U N S E R E E X P E R T I N
Dr. med Michaela Hagemann I boep-Gründerin, Ärztin & 3-fach Mama
Quellen:
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