El tomillo siempre se promociona como remedio casero para los resfriados, ¡especialmente para la tos, los resfriados y la mucosidad pegada! Pero, ¿cómo se utiliza correctamente nuestro bálsamo de tomillo y a qué se debe prestar atención, especialmente con los más pequeños? Aquí descubrirás todo lo que necesitas saber sobre cómo funciona y cómo actúa en el pecho, la espalda y las plantas de los pies.
¿Para qué sirve el bálsamo de tomillo?
El bálsamo de tomillo está especialmente recomendado para los síntomas clásicos del resfriado, como tos, secreción nasal y mocos adheridos. Los aceites esenciales, especialmente el timol del tomillo, pueden tener efectos expectorantes, antiinflamatorios y antibacterianos. Estas propiedades hacen del bálsamo un suave apoyo para los problemas respiratorios, especialmente si se quieren utilizar remedios caseros naturales para niños.
Uso del bálsamo de tomillo en niños y adultos.
Los cuidados aromáticos, como nuestro bálsamo de tomillo , siempre deben usarse con moderación y solo si ya tienes experiencia con los aceites esenciales, ya que algunas personas son alérgicas a los aceites esenciales. Para niños (a partir de 3 años) y adultos, se recomienda masajear una pequeña cantidad del bálsamo en el pecho, la espalda o los pies. Recomendamos que los niños a partir de 3 años comprueben siempre primero la compatibilidad cutánea con una pequeña cantidad.
Nuestro consejo: Aplicar el bálsamo antes de acostarse para que pueda desarrollar todo su efecto durante la noche. Una manta o unos calcetines calientes potencian el efecto del bálsamo ya que el calor libera los aceites esenciales.
Uso del bálsamo de tomillo en bebés y bebés: ¿cuándo y con qué seguridad?
Una pregunta frecuente es si el bálsamo de tomillo también se puede utilizar en bebés y lactantes. Sin embargo, aquí se requiere especial precaución.
Durante los primeros meses de vida, los bebés no deben entrar en contacto con los aceites esenciales, ya que pueden irritar la piel sensible o provocar problemas respiratorios. A partir de los seis meses, previa consulta con el pediatra, se puede aplicar una pequeña cantidad de bálsamo de tomillo en las plantas de los pies. Aquí la piel del bebé es ligeramente más gruesa, lo que ralentiza la absorción de los principios activos y permite un efecto más suave. Sin embargo, el uso en bebés y niños pequeños menores de tres años siempre debe consultarse previamente con un profesional médico.
Bálsamo de tomillo durante el embarazo y la lactancia: ¿qué debes tener en cuenta?
¡Buenas noticias, nuestro bálsamo de tomillo está recomendado por parteras y es ideal como cuidado aromático natural para todas las mujeres embarazadas! Las mujeres embarazadas pueden aplicar el bálsamo en el pecho o en la espalda hasta dos veces al día. Sin embargo, dado que los aceites esenciales en altas concentraciones podrían provocar contracciones, solo debes usar una pequeña cantidad.
También se puede utilizar durante la lactancia. Sin embargo, no debes aplicarlo antes de amamantar y solo aplicarlo en pequeñas cantidades para que los aceites esenciales no irriten a tu bebé mientras amamantas.
NUESTRO EXPERTO
Dr. con Michaela Hagemann I fundadora de boep, doctora y madre de tres hijos
