Si bien nos aplicamos cuidadosamente protector solar en la cara, los brazos y las piernas, a menudo se pasa por alto un área: el cuero cabelludo. Es tan susceptible a las quemaduras solares como el resto del cuerpo. Y más aún, porque las quemaduras solares en el cuero cabelludo no sólo pueden resultar incómodas y dolorosas, sino que también pueden provocar daños a largo plazo y por supuesto aumentar el riesgo de sufrir cáncer de piel.
Contenido:
1. Consejos contra las quemaduras solares en el cuero cabelludo
2. Consejos SOS para las quemaduras solares en el cuero cabelludo
3. ¿Qué hacer si el cuero cabelludo ya se está pelando?
4. ¿Son malas las quemaduras solares en el cuero cabelludo?
Con estos tres sencillos consejos, también podrás proteger tu cuero cabelludo de los dañinos rayos UV y evitar quemaduras solares en el futuro.
Consejo 1: sombrero y tocado: la mejor y más sencilla solución
La forma más fácil y eficaz de proteger el cuero cabelludo del sol es utilizar un sombrero. Independientemente de si se trata de un sombrero o una gorra, el sombrero no sólo protege la cara y los ojos del intenso sol, sino que también protege completamente el cuero cabelludo. Por cierto, tu cabello también estará protegido de los rayos UV.
Consejo 2: Peinado sin raya: el cabello como protección natural
¿Sabías que tu cabello brinda protección contra el sol? Siempre y cuando tengan cierta longitud y plenitud, ¡claro! :) Sin embargo, si llevas raya, el cuero cabelludo de esta zona queda desprotegido y es especialmente susceptible a las quemaduras solares. Una solución sencilla es elegir tu peinado de manera que no haya raya. Si aún te gusta llevar el cabello suelto, lo mejor es intentar colocarlo de tal forma que el cuero cabelludo quede lo menos expuesto posible.
Consejo 3: Protector solar en tu cabello – ¡sí, funciona!
Otro consejo para proteger tu cuero cabelludo: protector solar. ¡Sí, has leído bien! Para ello, aplique generosamente el protector solar en la coronilla y otras zonas expuestas. Lo mismo se aplica aquí: no olvides aplicar crema, especialmente después de nadar o sudar excesivamente en días particularmente calurosos.
¿Y si ya es demasiado tarde? ¡Nuestros consejos SOS para las quemaduras solares en el cuero cabelludo!
Dios mío, ¿el cuero cabelludo se quemó y ahora la piel debajo del cabello se quema y está muy roja? Entonces…
- ¡Enfría tu cabeza! Mejor con una toalla mojada. Esto alivia el dolor y refresca un poco el cuero cabelludo.
- ¡Utiliza un after-sun en las zonas afectadas! En este momento tu piel necesita mucha humedad y refrigeración. Nuestra loción corporal After Sunshine nutre y regenera la piel estresada por el sol y proporciona suficiente hidratación.
- ¡Bebe lo suficiente! Tu piel ha perdido mucho líquido debido a las quemaduras solares. Para compensar la pérdida, ahora debes beber mucha agua con regularidad. De esta manera también apoyas el proceso de regeneración de la piel. Es bueno saberlo: todo adulto debe beber entre 2 y 3 litros de líquido al día.
- ¡Evita el secador! Evite secarse el cabello con secador para evitar irritar aún más la piel.
- ¡Sal del sol! Manténgase alejado del sol durante los próximos días y protéjase la cabeza con un sombrero.
¿Qué hacer si ya se te está pelando el cuero cabelludo?
Conocemos el proceso: una vez que el enrojecimiento de la piel desaparece, comienza a pelarse. Este es un proceso de curación importante que usted puede apoyar:- No te piques, ¡aunque sea difícil! Puedes dañar áreas sanas de la piel al rascarte. Lo mejor es dejar que la piel sane en paz.
- ¡Menos es más! Evite los productos para el cuidado del cabello, como exfoliantes para el cuero cabelludo y productos de peinado, para evitar irritar aún más la piel.
- ¡Cuidado suave! Utilice un champú suave para proteger la piel, como nuestro gel de lavado médico . La piel puede beneficiarse de la formulación suave de bisabolol calmante y betaína que retiene la humedad.
¿Son malas las quemaduras solares en el cuero cabelludo?
Definitivamente debes evitar las quemaduras solares, ya que cualquier quemadura solar puede aumentar el riesgo de cáncer de piel. Además, la capa superior del cuero cabelludo puede secarse debido a la sobreestimulación de los rayos UV. El resultado: las raíces del cabello reciben menos nutrientes y esto puede provocar la caída del cabello. Si este es el caso, debes acudir urgentemente a un médico. Incluso si tiene dolores de cabeza, náuseas y mareos, debe comprobar si ha sufrido la llamada insolación.
NUESTRO EXPERTO
Dr. con Michaela Hagemann I fundadora de boep, doctora y madre de tres hijos
