¿Manos secas y agrietadas? ¡Cómo reconocer la neurodermatitis en tus manos!

Nuestras manos se utilizan todos los días y pueden manejar casi cualquier cosa. No es de extrañar que sean especialmente propensos a sufrir problemas de la piel como el eczema de manos. Pero, ¿cómo saber si realmente se trata de neurodermatitis? ¿Y qué puedes hacer si tus manos ya están secas y agrietadas?

¿Cómo se ve la neurodermatitis en las manos?

La neurodermatitis en las manos a menudo se manifiesta como piel seca y agrietada que pica mucho. Las áreas afectadas también pueden estar enrojecidas, escamosas o ligeramente inflamadas, extendiéndose hasta las muñecas y las yemas de los dedos. A veces aparecen pequeñas ampollas que estallan y supuran, incluso entre los dedos. Rascarse repetidamente puede hacer que la piel se espese, haciéndola parecer áspera y quebradiza.

¿De dónde viene la neurodermatitis en las manos?

En nuestras publicaciones anteriores del blog ya hemos explicado que la neurodermatitis es causada por una combinación de factores genéticos e inmunológicos, así como de influencias ambientales.

Un lugar típico donde se produce la neurodermatitis, especialmente en adultos, son las manos. No es precisamente sorprendente, ya que nuestras manos entran cada día en contacto con numerosas sustancias y están expuestas a diversas influencias ambientales. Entre ellos se incluyen los productos de limpieza y detergentes, determinados jabones y productos de cuidado con aromas y conservantes, desinfectantes, lavado frecuente de manos, alérgenos, estrés, clima o humedad en general. Al dañar la piel, las sustancias nocivas pueden penetrar aún más fácilmente y empeorar los síntomas, creando un círculo vicioso.

¿Qué puedo hacer si tengo neurodermatitis en las manos?

Para aliviar tus síntomas y favorecer la regeneración de la barrera cutánea, definitivamente debes considerar estos tres puntos en tu rutina de cuidados:

1. Reduzca el lavado de manos y evite sustancias nocivas : si es posible, evite lavarse las manos con demasiada frecuencia y evite en la medida de lo posible el contacto con irritantes, como productos de limpieza agresivos, para aliviar la tensión en la piel y evitar irritaciones adicionales.
2. Utilice jabones humectantes con pH neutro : use jabones humectantes especialmente formulados para pieles sensibles y conserven el contenido de aceite natural de la piel para minimizar la sequedad y la irritación.
3. Terapia básica constante con muchas cremas hidratantes : Cuida tu piel, especialmente después del contacto con el agua, regularmente con una crema básica hidratante para fortalecer la barrera cutánea y aliviar el picor.

Crema de manos para la neurodermatitis: es bueno saberlo

• Ingredientes hidratantes: La crema de manos debe ser rica en ingredientes hidratantes como la glicerina vegetal o el aceite de onagra para mantener la piel bien hidratada.

• Alto contenido en lípidos: se sabe desde hace tiempo que la galénica de un producto de cuidado es importante para reforzar la barrera cutánea dañada.

• Conservantes sintéticos y sin fragancia: evite productos con fragancias artificiales, parabenos u otros ingredientes potencialmente irritantes.

• Fórmula hipoalergénica: una fórmula hipoalergénica minimiza el riesgo de reacciones alérgicas e irritación.

Guantes para la neurodermatitis: ¿no sería mejor?

Los guantes de goma, látex o desechables en realidad están destinados a proteger la piel, pero debes evitarlos si es posible si tienes neurodermatitis. La razón: el material no deja entrar líquido, pero tampoco lo deja salir. El sudor puede irritar aún más el eccema existente.

Ahora en las farmacias se encuentran guantes protectores hipoalergénicos especialmente desarrollados para pieles sensibles. ¿Quizás esta sea una opción para usted? De lo contrario, si es posible, no debes usarlos durante más de dos horas seguidas para asegurarte de que tus manos puedan respirar una y otra vez. Por supuesto, esto es difícil de implementar para las personas que trabajan en el sector sanitario.